#TasteTheRun 4: FSD loves Friends / Sport / Delicious #BOOSTMitte mit LOSGELÖST

Samstag: Mich weckt nicht etwa das Gezirpe lieblicher Vogelstimmen, sondern mein EarlyBird heißt Wecker. Er bimmelt und rasselt, dass sich die Balken nur so biegen. Völlig benommen bleibe ich noch einen Moment lang im Bett liegen und lausche. Was ich jetzt wahrnehme? Ein dumpfen Klopfen. „Hm, keine Ahnung was das sein könnte.“ Ich schleppe mich im Halbdunkeln ins Badezimmer und beschließe mich mit Stimmungsmusik und und Minzzahnpasta in Gang zu dudeln. Derweilen ich meine Zähne schrubbel, laufe ich durch die Wohnung, krame mein Laufoutfit aus dem Kleiderschrank hervor, suche die Schuhe zusammen, verzweifele fast bei der Mission zwei zusammen passende Socken zu finden und blicke zufällig aus dem Fenster.

Aha. Inspektor Freedi weiß nun, was das für ein komisches Geräusch ist: Regen. „Mist!“ Aber nicht irgendwie ein bisschen Getropfe! Nein! Wenn schon, denn schon. Es schüttet nicht mal mehr aus Eimern oder Kübeln, sondern dass sind sintflutartige Sturzbäche, die da vom Himmel brechen. Wie schön! Erst gestern habe ich lang und breit in unserer #TasteTheRun Whats App Gruppe verkündet, dass die Mädels sich keine Sorgen machen brauchen, es würde auf gar keinen Fallen regnen. Getreu dem Motto: Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß, ignorierte ich sämtliche Wettervorhersagen und nun hatte ich den Salat!

„Ok Freedi, keine Panik, das ist nur Wasser, das macht an sich gar nichts. Ach trotzdem MIST!“ Ich versuche mich runter zu atmen. Noch herrscht Schweigen in der Gruppe, die Mädels schlummern bestimmt noch schön. Ich beschließe daher im Bazimmer ein kleines Vorfreudentänzchen auf unseren heutigen Lauf aufzuführen, diesen per Video fest zu halten und als Überraschungsgruß mit meinen Running Girls zu teilen! Motivation ist ja bekanntlich alles!

Und siehe da, wie ich so tanze und lauthals „It’s Raining Men“ mit gröle, überkommt mich meine geliebte gute Laune und ich beschließe kurzerhand unseren Lauf unter das das Motte: #TasteTheRun & #BoostTheRain zu stellen!

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Ich tüte mich warm und möglichst regendicht ein, werfe mir meinen neuen Workout Intensitätsmesser FITSMART noch geschwind ums Handgelenk und Abmarsch! Unser Mitte Run beginnt diesmal am Monbijoupark. Treffpunkt ist die Straßenbahnhaltestelle, hier kann man wenigstens zu Beginn noch ein wenig den Pelz trocken halten. Bis die Mädels eintrudeln drücke ich noch auf meinem schwarzen Armband herum. Diese FITSMART verspricht schon ganz schön viel: Ohne Brustgurt oder solchen Schnulli misst sie meine Herzfrequenz, wieviel Kalorien heute gekilled werden, zu welcher Höchstgeschwindigkeit ich komme und wie viele Schritte ich für den heutigen Lauf benötigen werde! Ich bin gespannt, gucke erstmal wie spät wir es haben, bis auch schon die ersten bunten Gestalten um die Ecke biegen.

Als Auftaktstärkung haben CO HOST Beniata von LOSGELÖST und ich uns überlegt, die Mädels erstmal mit genügend Vitaminen zu versorgen. Smoothie sei Dank, durchströmt uns alsbald die gebündelte Energie von Karotten, Mangos, Kiwis, Orangen, Äpfeln, Birnen und sonstigem Grünzeug!

Es kann so was von losgehen!

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Wir legen mit der Erwärmung los. Benita ist bestens vorbereitet und lässt uns die Knie heben, die Fersen schwingen, kreuz und quer laufen, hüpfen, grätschen und watscheln. Schon nach 5 Minuten sind wir alle durchnässt bis auf die Knochen, doch der Geräuschpegel, wie auch unsere Laune ist bombastisch. Wir haben nicht nur das Gefühl unbesiegbar zu sein und Wind und Wetter zu trotzen, sondern den sonst so überfüllten Stadtteil Mitte auch komplett für uns! Bei diesem Wetter steht niemand auf, der nicht muss oder so heroisch ist wie wir! Anderen Sportskanonen begegnen wir schon mal gar nicht! Pah, alles Weicheier, denke ich kurz und kichere in meinen unförmigen Regenponcho hinein!

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Nachdem die ersten Beschwerden über Hitzewallungen Benitas Herz erweichen können, setzen wir uns in Gang! Trabend, schnatternd und unaufhörlich kichernd läuft unsere kleine #TasteTheRun Crew Richtung Museumsinsel. Da der Himmel kein Erbarmen zeigt, nutzen wir dort die Möglichkeit, ein kleines Power-Foto-Workout einzulegen und drapieren uns hübsch hin und her!

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Dank unserem Hausfotografen Christian Donath, bleibt unsere sportive Schufterei natürlich auch nicht ungeknipst und so lassen wir es uns nicht nehmen, auch den wackeren Touristen den einen oder anderen Augenaufschlag zu zu werfen!

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Buchungsanfragen können gerne an mich gehen jubiliere ich ihnen noch zu und dann zieht unser wackeres Trüppchen plitsch, platsch, patsch auch weiter Richtung Alex.

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Dort angekommen beschließen wir spontan mit ins fröhliche Oktoberfesten einzufallen. Also rin ins Getümmel und rauf auf den Rummel! Es wird euch nicht verwundern, dass wir, nachdem unsere äußerst liebreizenden Anfragen am Kinderfahrgeschäft bösartig abgeschmettert wurden, auf das nostalgische Karussel für Erwachsene umgestiegen sind! Gut platziert, hinter einem Kamerateam samt Darstellern eines neuen Bollywood Hits, drehten wir quietschfidel unsere Runden! Natürlich statteten wir anschließend auch der Weltzeituhr einen Besuch ab.

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Dort angekommen wartet das ultra pinkes Sofa von #COUCHFM nur darauf, von uns erobert zu werden. Darum lassen wir uns natürlich nicht zweimal bitten und sind wohl die buntesten Couchpotatos des Tages! Bereit eine Casting Show zu moderieren albern wir herum, bis es uns fröstelt und weiter sprinten!

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Der Volksbühne winken wir nur kurz, denn der gute Geruch von heißen Waffeln liegt bereits in der Luft! KAUF DICH GLÜCKLICH wir sind gleich daaaaaaaa!

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Dort angekommen frönen wir unserer Leidenschaft für heiße Früchtchen und Sahne, Joghurt, Milchkaffee und süße Kleinigkeiten. Denn wenn man schon mal im Schlemmer- und Spieleparadies ist, gibt es natürlich auch noch für alle Mädels eine kleine Überraschung zu Mitnehmen! Und so gesellen sich bald Vampierzähne, ein Lachsack, Aufstecknasen und Zauberbohnen zu uns! Es ist herrlich! Und beim Schlemmen und Plaudern vergessen wir natürlich nicht uns ab und an, naja – ok ständig – selbst zu beweihräuchern!

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Wir sind schon wahre Running Helden! Bei der Kälte! Bei dem Wetter! Man und wie das gegossen hat! Wahnsinn! Verrückt und gleichzeitig auf alle Fälle einer der lustigsten Läufe, die ich seit langer Zeit erleben durfte!

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Wenn ihr jetzt Lust habt auch dabei zu sein und eines unser #BOOSTyourRun Girls zu werden, müsst ihr zwei Sachen machen: Erstens solltet ihr Ende Oktober, in den späten Abendstunden ( am 30. oder 31.10.2014 ab circa 19:00 Uhr) Zeit haben und zweitens jetzt GAAAANZ LAUT: „HIER! ICH WILL SCHREIEN!“ Am besten hinterlasst ihr mir eure Mit-Lauf-Wollen-Bekunden hier als Kommentar!

Beeilt euch allerdings, denn die Planung für den vorerst letzten und ultimativen #TasteTheRun läuft schon jetzt auf Hochtouren! Daher endet euer Mitmachen auch am Dienstag, den 14. Oktober um 24:00 Uhr!

Also, legt los und kommt mit! Ich freue mich auf zwei weitere Running Girls für unsere wackere Crew!

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In Zusammenarbeit mit ADIDAS