YOGA



Yoga immer & überall – Und wie sich das anfühlen kann

Weißer Sand. Die untergehende Sonne und das Gefühl den Tag ganz besonders abschließen zu wollen. Der Griff zur Yogamatte. Mittlerweile für mich eine kleine Selbstverständlichkeit und dafür bin ich unendlich dankbar. Früher hätte ich gar nicht gewusst oder erahnen können,…

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Was ist eigentlich ein Retreat? Escapada im Interview über Akupunktur, TCM, Yoga & Soulfood

Gemeinsam mit Trainerin Nele, von der ich euch schon erzählt habe, durfte ich eine Yogastunde in Berlin genießen und mehr über das Escapada Retreat lernen. Wie ihr wisst machen mich Behandlungen aller Art zum Thema Gesundheit stets neugierig und ich…

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Das Wanderlust 108 Festival in Berlin – Yoga und Meditation in der Schwangerschaft

Als ich von dem Wanderlust 108 Event Anfang des Jahres erfahren habe, dachte ich mir: „Cool, das wär ja total was für mich; aber Moment, ich bin ja schwanger.“ Und dann habe ich mir die Frage gestellt: „Ach herrje, geht…

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Zwischen Kakteen und Tarotkarten – Meine Yogasession im Your Space in Berlin

Als ich auf dem Weg zum Your Space bin, zu dem Fabletics mich eingeladen hat, denke ich zuerst: „Bin ich in einer Crime Serie gelandet?“ Das Yogastudio liegt im 2. Hinterhof irgendwo im Prenzlauer Berg und ich wandere vorbei an Baustellen…

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