Yoga

Sport Motivation mit Freedi & Icebreaker & Yoga Flow trifft Summer of Cool-Lite™

In diesem Beitrag verrate ich euch meine Tipps zur Sportmotivation, denn auch ich finde es nicht immer leicht, am Ball zu bleiben! Doch es ist leichter, als wir denken, sich mit ein paar einfachen Kniffen selbst zu motivieren und dem…

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Kostenfreies Yoga & Akupressur in Alt-Treptow mit Shaktimat – wir haben es getestet!

Ein fröhliches Hallöchen von unserer Seite geht hinaus an alle, die gern mal etwas Neues ausprobieren möchten und das auch noch for Free! Ab jetzt gibt es in Alt-Treptow, rückseitig vom Treptower Park, einen Shaktimat und Yoga Kurs – angeleitet von…

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Wanderlust 108 in Hamburg – Wir trotzen dem Regen beim Laufen, Yoga und Meditieren

2 Mädels, 4 Füße und viele Regentropfen. Gemeinsam haben meine Freundin Mona und ich das Wanderlust 108 Event in Hamburg besucht und euch ganz viele Bilder mitgebracht. Wenn ihr noch überlegt, ob ihr auch zu einem der deutschlandweiten 1-Tages-Festivals oder…

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Best Of Our Sports: Unsere adidas Trainingssession zwischen Yoga Flow & Bootcamp Elementen

In manchen Momenten überschlägt sich alles im eigenen Leben und man kann kaum fassen, was zeitgleich passiert und wie sich Dinge entwicklen! Als ich vor 3 Jahren wirklich bei Null mit dem Sport gestartet bin, hätte ich mir nie träumen lassen,…

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